백내장 : 눈의 수정체의 투명도가 떨어져 시력이 흐려지는 질환으로, 노화나 외부 요인에 의해 발생할 수 있다. 수술을 통해 피해 복구할 수 있고, 흔히 렌즈를 제거하고 인공 수정체로 교체해서 시력을 개선한다.
① 백내장 증상
1. 흐릿한 시야
눈의 렌즈가 투명도를 잃어 시야가 흐려질 수 있다. 빛이 눈에 들어와도 정확하게 포커스 되지 않아 사물이 흐릿하게 보인다.
2. 갈색 또는 노란 색조의 시야
눈의 렌즈가 흐려지면 시야가 갈색이나 노란 색조로 변할 수 있다.
3. 낮은 대비 감소
사물 간의 대비가 낮아져 밝은 것과 어두운 것을 구분하기 어려울 수 있다.
4. 빛 민감성 증가
눈이 감기거나 눈에 직접 빛이 들어올 때 불편을 느낄 수 있다.
5. 야간 운전의 어려움
빛의 반사와 흩어짐이 늘어나고, 이로 인해 야간에 운전이 더 어려울 수 있다.
6. 굴절 오류
시력이 변하거나 안경이나 렌즈로도 정확한 시야를 얻기 어려울 수 있다.
7. 이중 시야
눈의 렌즈가 흐려지면 사물이 중복되어 보일 수 있다.
② 백내장 원인
1. 후천성
(1) 외상
눈의 손상, 화학 물질 노출, 방사선 노출 등 외부 요인으로 인해 렌즈의 투명도가 떨어질 수 있다.
(2) 질환
당뇨병, 고혈압, 안압 상승 등과 같은 다양한 질환으로 인해 발생할 수 있다.
(3) 약물 사용
일부 스테로이드 약물은 장기간 사용 시 발생 위험을 높일 수 있다.
2. 노인성
(1) 자연 노화
렌즈는 노화에 따라 유연성을 잃고, 단백질이 누적되며 투명도가 떨어진다.
(2) 유전적 요인
가족력이 있는 경우 발생 위험이 높을 수 있다.
(3) 흡연
담배 연기에 함유된 화학 물질은 발생 위험을 높일 수 있다.
(4) 눈과 햇빛 노출
긴 시간 동안 직접적인 자외선 노출에 의해 발병 위험이 높아질 수 있다.
③ 백내장 치료
1. 수술 종류
(1) 수정체 유화(Phacoemulsification)
가장 흔히 사용되는 수술 방법으로, 작은 절개를 통해 초음파 수정체 유화 장치(ultrasonic phacoemulsifier)를 사용해서 렌즈의 용질을 녹이고 흡입해서 제거한 후 인공 수정체를 삽입한다.
(2) 피막 외 백내장 적출술(Extracapsular Cataract Extraction, ECCE)
렌즈의 후반부를 제거하고 인공 수정체를 삽입하는 방법으로, 대형 절개가 필요하다. 이 방법은 현대적인 방법보다 덜 사용된다.
2. 인공 수정체 삽입
렌즈가 제거된 후, 인공 수정체(인공 렌즈)가 눈에 삽입된다. 이 인공 수정체는 렌즈의 역할을 대신하고 시력을 개선한다. 다양한 종류의 인공 수정체가 있고, 안과 의사는 환자의 눈 상태와 요구에 따라 적절한 유형을 선택한다.
3. 수술 후 회복
백내장 수술은 보통 수술 후 당일 환자가 퇴원할 수 있다. 수술 후 약간의 불편함이 있을 수 있지만 대부분의 환자들은 비교적 빠르게 회복된다. 의사의 지시에 따라 안약을 사용하고, 특정 활동을 제한하는 것이 권장된다.
4. 장기적인 결과
대부분의 환자들은 수술로 시력을 크게 개선하게 된다. 수술 후 안경이나 렌즈가 필요할 수 있지만, 수술 전보다 더 나은 시력을 얻을 수 있다.
④ 백내장 수술
백내장 수술 1. 진단과 사전 평가
의사는 눈 건강을 평가하기 위해 안경 처방과 안구 검사를 실시한다. 백내장의 정확한 진단을 위해 안저 도수 측정, 눈의 구조와 건강 상태를 평가하는 등의 검사가 포함될 수 있다.
백내장 수술 2. 수술 전 준비
수술 전에 환자는 의사와 논의해서 수술의 장점, 위험, 후유증 등을 이해하게 된다. 수술일 전에 의사의 지시에 따라 특정 약물 사용을 멈추거나 준비해야 할 사항이 있을 수 있다.
백내장 수술 3. 수술 과정
(1) 수정체 유화(Phacoemulsification)
가장 흔히 사용되는 수술 방법이다. 작은 절개를 통해 렌즈를 제거한다. 초음파 수정체 유화 장치(ultrasonic phacoemulsifier)를 사용해서 렌즈를 녹이고 흡입하여 제거한다. 인공 수정체를 삽입하고 렌즈의 역할을 대신한다.
(2) 피막 외 백내장 적출술(Extracapsular Cataract Extraction, ECCE)
대형 절개를 통해 백내장을 제거하고 인공 수정체를 삽입한다.
백내장 수술 4. 인공 수정체 삽입
제거된 렌즈 대신 인공 수정체(인공 렌즈)가 눈에 삽입된다. 다양한 유형의 인공 수정체가 있고, 의사는 환자의 요구와 눈 상태에 따라 선택한다.
백내장 수술 5. 수술 후 관리
수술 후 일시적인 불편함이나 부기가 있을 수 있다. 의사의 지시에 따라 안약과 약물 사용, 특정 활동 제한 등을 준수해야 한다. 수술 후 일반적으로 빠른 회복을 경험하고, 시력이 크게 개선될 수 있다.
의사가 알려주는 백내장에 대한 정보, 유튜브 영상 보러 가기 ↓
⑤ 백내장에 좋은 음식
1. 비타민 C와 비타민 E
과일(오렌지, 딸기, 블루베리 등)과 야채(시금치, 당근 등)에 풍부하게 함유되어 있다. 눈 내부의 산화 스트레스를 줄이고 눈 건강을 지원한다.
2. 루테인과 제아잔틴
시금치, 케일, 브로콜리 등의 녹색 야채에 풍부하게 함유되어 있다. 황반부의 노화와 눈 건강을 지원한다.
3. 비타민 A
당근, 호박, 고구마와 같은 베타카로틴이 풍부한 야채에 함유되어 있다. 시력을 유지하고 눈 건강을 지원한다.
4. 오메가 3 지방산
연어, 참치, 고등어 등의 물고기에 풍부하게 함유되어 있다. 눈 건강과 염증을 줄여준다.
5. 아연
가축 육류, 채식 식품, 견과류에 풍부하게 함유되어 있다. 눈의 면역 체계와 세포 구조를 지원한다.
6. 비타민 D
햇빛에 노출되는 것이 가장 좋다. 눈 건강과 전반적인 건강을 지원한다. 음식으로도 먹어도 된다.
눈다래끼 증상 5가지, 원인과 치료, 약, 눈다래끼에 좋은 음식 6가지 ◀ 보러 가기