자궁근종 : 자궁 근육 내에서 발생하는 양성 종양으로, 여성의 자궁벽에서 생기는 근종으로 알려져 있다. 이 종양은 대개 크게 문제를 일으키지 않지만, 증상이 나타날 경우 고통, 과다 출혈, 생리통 등을 유발할 수 있다. 대부분의 경우 치료가 필요하지 않지만, 증상이 심한 경우 수술이나 약물 치료 등이 고려될 수 있다.
① 자궁근종 증상
1. 생리 과다 출혈
근종이 자궁 내부에 위치하면서 생리 기간이 길거나 과다 출혈이 발생할 수 있다.
2. 생리통 증가
자궁근종으로 인해 생리통이나 복통이 늘어날 수 있다.
3. 배부름이나 복압감
큰 근종이 자궁을 확장시켜 복부의 압력을 느끼게 할 수 있다.
4. 요통이나 복통
근종이 주변 조직에 압력을 가할 때 발생할 수 있다.
5. 자궁 크기 증가
근종으로 인해 자궁이 커지면 복부에 둘레적인 덩어리를 느낄 수 있다.
6. 빈뇨나 복통
근종이 방광에 압력을 줄 수 있어 빈뇨나 복통이 발생할 수 있다.
7. 생식기의 변형
큰 근종은 자궁 형태를 바꿀 수 있다.
② 자궁근종 원인
자궁근종 원인 1. 호르몬 수준
여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론은 자궁근종의 성장에 영향을 미칠 수 있다. 특히 임신 중 높아진 호르몬 수준이 근종 발생을 촉진할 수 있다.
자궁근종 원인 2. 가족력
가족력이 자궁근종의 발생 위험을 증가시킬 수 있다. 즉, 가족 중에서 근종을 가진 사람이 있다면 해당 가족 구성원들도 발생 위험이 높아질 수 있다.
자궁근종 원인 3. 인종
흑인 여성들이 백인 여성들에 비해 자궁근종의 발생 위험이 높다.
자궁근종 원인 4. 나이
자궁근종은 주로 생식기가 활동적인 생산기 여성에서 발생하며, 임신 경험이 많을수록 발생 위험이 낮아질 수 있다.
자궁근종 원인 5. 비만
비만은 자궁근종의 발생 위험을 증가시킬 수 있다.
자궁근종 원인 6. 고혈압
고혈압도 자궁근종과 관련될 수 있는 요인 중 하나이다.
③ 자궁근종 치료
1. 관찰과 주기적 추적
증상이 경미하거나 삶의 질에 큰 영향을 미치지 않는 경우, 의사는 근종의 크기와 증상의 변화를 주기적으로 모니터링할 수 있다.
2. 약물 치료
호르몬 치료는 근종의 크기를 줄일 수 있으며 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 그러나 이러한 치료는 일시적인 해결책이며 종종 장기적인 사용에는 적합하지 않을 수 있다.
3. 미만성 수술(의료적 치료)
미만성 수술은 자궁근종을 제거하지 않고 근종의 혈액 공급을 차단하여 크기를 줄이는 시술이다. 이는 주로 증상 완화와 근종 크기 감소를 목적으로 한다.
4. 수술적 치료
자궁근종이 크거나 증상이 심한 경우 완전한 수술이 필요할 수 있다. 수술적 치료는 자궁근종을 완전히 제거하거나 자궁 전체를 제거하는 수술을 포함할 수 있다.
④ 자궁근종 수술
1. 자궁근종 절제술(Myomectomy)
(1) 개요
근종을 제거하면서 자궁을 보존하는 수술이다. 임신을 원하는 여성이나 자궁 보존이 중요한 경우에 선택된다.
(2) 종류
– 복부 접근법 : 복부에 소도구를 통해 근종을 제거한다.
– 경직 내시경을 이용한 경 복부 접근법 : 소켓을 통해 작은 치루를 만들고, 내시경을 통해 근종을 제거한다.
– 질 접근법 : 질에서 소도구를 통해 직접 근종을 제거한다.
2. 자궁 적출술(Hysterectomy)
(1) 개요
자궁 전체를 제거하는 수술로, 생식 기능을 완전히 중단시킨다. 일반적으로 여성이 생리를 멈추고 임신이 불가능하게 된다.
(2) 종류
– 전체 자궁 적출술 : 자궁 전체를 제거하는 수술이다.
– 하부 자궁 적출술 : 자궁 하부만을 제거하는 수술로, 자궁 상부는 보존된다.
3. 자궁 동맥 색전술(Uterine Artery Embolization, UAE)
(1) 개요
혈관에 색전체를 주입하여 근종의 혈액 공급을 차단하여 근종의 크기를 줄이는 비수술적 절제술이다.
(2) 적용
임신을 원하지 않는 여성이나 수술에 적합하지 않은 경우에 고려된다.
4. 자궁 내 풍선술(Myolysis)
(1) 개요
근종을 열기를 이용하여 파괴하는 수술이다.
(2) 적용
근종이 작고 수술을 피하고자 하는 경우에 선택된다.
의사가 알려주는 자궁근종에 대한 정보, 유튜브 영상 보러 가기 ↓
⑤ 자궁근종에 좋은 견과류
1. 호두
오메가 3 지방산과 항산화제를 함유하고 있어 염증을 감소시키고 심혈관 건강을 촉진할 수 있다.
2. 아몬드
식이 섬유, 단백질, 마그네슘, 비타민 E 등이 풍부하며, 대사 활동과 면역 시스템을 지원한다.
3. 땅콩
단백질, 비타민 E, 나이아신 등이 풍부하며, 항산화제로 염증을 줄일 수 있다.
4. 브라질너트
세렌을 비롯한 미네랄과 비타민 E가 풍부하며, 면역 시스템을 지원한다.
5. 해바라기씨
비타민 E, 마그네슘, 인 등이 풍부하며, 항산화 기능을 지원한다.
자궁육종에 좋은 영양제, 자궁육종 증상과 원인, 치료와 생존율 ◀ 보러 가기