구내염 : 살균 또는 바이러스 감염에 의해 발생하는 구내 점막의 염증으로, 입, 혀, 입술 주변에 작고 통증을 동반하는 빨간 반점이 생기는 질환이다. 과도한 스트레스, 영양 결핍, 아픈 치아 등이 원인이 될 수 있고, 구내 세정, 통증 완화제로 치료될 수 있다. 적시에 조치를 취해서 피부 감염이나 전염을 예방하도록 한다.
① 구내염 증상
구내염 증상 1. 통증
구내염은 통증을 동반하고, 먹거나 말할 때 특히 더 심해질 수 있다.
구내염 증상 2. 붉은 반점
살짝 팽창하고 붉은 반점이 입 안에 나타난다.
구내염 증상 3. 발열
경우에 따라 발열이 동반될 수 있다.
구내염 증상 4. 말할 때 불편
입안의 통증으로 인해 말하는 것이 불편할 수 있다.
구내염 증상 5. 물집 또는 궤양
심한 경우에는 물집이 생기거나 구내 점막에 궤양이 발생할 수 있다.
구내염 증상 6. 급성
갑작스러운 증상으로 입 안이 빨간색으로 변하고 통증이 발생한다.
구내염 증상 7. 만성
장기간의 구내염으로, 증상이 지속되고 반복될 수 있다.
② 구내염 원인
1. 감염
바이러스나 세균의 감염으로 인해 발생할 수 있다. 특히 헤르페스 바이러스(구순 포진 바이러스)가 주요 원인 중 하나이다.
2. 스트레스
지나치게 높거나 지속적인 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 감염에 노출될 가능성을 높일 수 있다.
3. 영양 결핍
비타민 B12, 철, 엽산 등의 영양 결핍은 발생에 영향을 미칠 수 있다.
4. 잘못된 구강 위생
부정확한 칫솔질, 치실 사용 부족, 깨끗한 구강을 유지하지 못하는 것은 감염을 초래할 수 있다.
5. 부정적인 생활 습관
과도한 알코올, 흡연은 발생을 유발할 수 있다.
6. 약물 부작용
일부 약물은 발생을 유발할 수 있고, 이것은 치료에 사용되는 약제 또는 기타 약물에도 해당된다.
7. 물리적 손상
입술을 무심코 물거나, 뜨거운 음식을 섭취해서 입안에 손상을 입는 경우도 원인이 될 수 있다.
③ 구내염 치료
1. 통증 완화제
구내염으로 인한 통증을 완화하기 위해 입안의 통증 완화제를 사용할 수 있다. 이것은 입안에 발림제나 연고 형태로 사용될 수 있다.
2. 구강 세정
치과 의사가 추천하는 적절한 구강 세정을 통해 감염을 예방하고 증상을 완화할 수 있다.
3. 항바이러스 약물
헤르페스 바이러스와 같은 바이러스로 인한 구내염인 경우 항바이러스 약물을 사용해서 바이러스의 활동을 억제할 수 있다.
4. 항염증 약물
염증을 줄이기 위해 항염증 약물을 사용할 수 있다.
5. 구강 보건 교육
구강 보건 교육을 통해 올바른 칫솔질, 치실 사용 등을 배우고 구강 위생을 향상하는 것이 중요하다.
6. 영양 보충
영양 결핍에 따른 경우, 영양 보충을 통해 결핍을 보완한다.
7. 항생제
세균 감염에 의한 구내염인 경우 의사의 처방에 따라 항생제를 사용할 수 있다.
④ 구내염 약
1. 통증 완화제
통증을 완화하기 위해 특별히 설계된 입안 통증 완화제가 사용된다. 주로 연고나 젤 형태로 바르고, 미분초 살리실산이나 벤조카인을 주요 성분으로 함유하고 있다.
2. 항바이러스 약물
헤르페스 바이러스에 의한 경우, 항바이러스 약물이 사용된다. 아시클로비르, 발아시클로비르 등이 일반적으로 사용되고, 바이러스의 활동을 억제하여 증상을 완화한다.
3. 항염증 약물
염증 반응을 줄이기 위해 항염증 약물이 사용될 수 있다. 이것은 염증을 억제해서 통증과 부종을 완화한다. 일반적으로 이부프로펜, 살리실산, 데살플란 등이 사용된다.
4. 항균약
세균 감염에 의한 경우, 항균약이 사용된다. 의사의 처방에 따라 항균약이 사용되고, 세균의 성장을 억제하여 감염을 치료한다.
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⑤ 구내염에 좋은 영양제
1. 비타민 C
비타민 C는 면역 체계를 강화하고 조직 재생을 돕는다. 구내 점막의 치유와 염증 완화에 도움이 되므로 예방과 치료에 좋다.
2. 비타민 B12
비타민 B12는 신경 기능과 적혈구 생성에 중요한 영양소이다. 때로 비타민 B12 결핍으로 인해 발생할 수 있으므로, 예방과 관리에 B12 보충이 도움이 될 수 있다.
3. 아연
아연은 면역 체계 강화에 도움이 되고, 조직 재생과 구강 건강을 촉진한다. 발생과 진행을 예방하는 데에도 중요한 역할을 한다.
4. 철분
철분은 적혈구 생성과 면역 체계에 중요한 영양소이다. 철분 결핍은 구내염을 비롯한 감염에 취약성을 높일 수 있으므로 예방을 위해 철분 섭취가 필요할 수 있다.
5. 프로바이오틱스
프로바이오틱스는 장 내 미생물 균형을 유지하는 데 도움이 되는 세균이다. 원인 중 하나가 장내 미생물의 불균형일 수 있으므로 프로바이오틱스 섭취가 유익할 수 있다.
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