골반염 : 여성의 생식 기관에 발생하는 염증성 질환으로, 주로 자궁, 난관 및 난소에 영향을 미친다. 이 질환은 성병이나 다른 감염으로 인해 박테리아가 생식 기관으로 퍼져 발생하며, 복통, 발열, 생리통, 생리 기간의 이상 출혈, 배뇨나 성관계 시 통증 등의 증상을 유발할 수 있다. 제때 진단과 치료를 받지 않으면 생식 기능 저하나 복잡한 합병증을 초래할 수 있으므로 주의가 필요하다.
① 골반염 증상
골반염 증상 1. 복통
특히 하복부나 골반 부위에서 발생하며, 가끔은 급성에 심할 수 있다.
골반염 증상 2. 열
고열, 발열, 혹은 열기가 있을 수 있다.
골반염 증상 3. 생리 이상
생리통의 증가, 생리 기간의 이상 출혈, 불규칙한 생리 등이 나타날 수 있다.
골반염 증상 4. 배뇨 시 통증
배뇨할 때 통증을 느낄 수 있다.
골반염 증상 5. 발진
생식기 주위나 복부에 발진이 나타날 수 있다.
골반염 증상 6. 복부 부종
복부가 팽창하거나 복부 부위에서 압통이 있을 수 있다.
골반염 증상 7. 무좀 또는 기타 증상
누런 배뇨물, 생리 과다, 근육통 등의 증상이 있을 수 있다.
골반염 증상 8. 골반 부위 통증
골반 내에서 지속적인 통증을 느낄 수 있으며, 종종 성관계와 관련이 있을 수 있다.
② 골반염 원인
1. 성병 감염
대부분의 사례는 성병으로부터 시작된다. 주로 임균(Neisseria gonorrhoeae) 및 임균 이외의 성병균(Chlamydia trachomatis)에 의한 감염이 골반염의 발생과 연관이 있다.
2. 위염균 이외 감염
성병균 외에도 다른 병원균이나 박테리아가 자궁, 난관, 난소, 고환 및 복막에 감염을 일으킬 수 있다.
3. 외부 위축
성관계 시 형성된 균질이나 외부 위축의 부족은 성병균이나 다른 병원균이 생식 기관으로 쉽게 침입할 수 있는 길을 열어줄 수 있다.
4. 성적 활동
성관계가 골반염의 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 애인 또는 반려자의 성병 여부, 다수의 사람과의 성관계, 또는 성관계를 시작한 나이가 어린 경우 위험이 더 높아질 수 있다.
5. 자궁 내 장치(IUD)
자궁 내 장치를 사용하는 여성의 경우, 장치 삽입 후 초기 수주 내에 골반염의 발생 위험이 높아질 수 있다.
6. 흡연
흡연은 골반염의 발생 위험을 높일 수 있으며, 발생할 경우 합병증의 심각성을 증가시킬 수 있다.
③ 골반염 치료
1. 항생제 치료
주요 치료 방법은 항생제를 사용하는 것이다. 의사는 환자의 상태와 감염균의 특성을 고려하여 적절한 항생제를 처방한다. 일반적으로는 경구 항생제와 함께 주사제도 사용할 수 있다. 항생제 치료는 일반적으로 10일에서 2주간 지속되며, 환자는 처방된 항생제를 정확하게 복용해야 한다.
2. 통증 관리
복통 및 발열을 완화하기 위해 진통제나 해열제가 사용될 수 있다.
3. 입원 치료
골반염이 중증이거나 합병증이 발생한 경우, 환자는 입원 치료를 받아야 할 수 있다. 이는 항생제를 정확하게 투여하고 감시하는 데 도움이 된다.
4. 애인 또는 반려자 치료
성병 감염의 가능성이 있을 때, 환자의 성관계 애인 또는 반려자도 치료를 받아야 한다. 그렇지 않으면 골반염의 재발 위험이 있다.
5. 수술
항생제 치료에 응답하지 않거나 복잡한 골반염의 증례에서는 수술이 필요할 수 있다. 이는 수술을 통해 감염 부위를 정리하거나 파괴된 조직을 제거하는 것을 포함할 수 있다.
④ 골반염 자가진단
1. 골반 통증
만약 골반 부위에서 지속적인 통증이나 불편함을 느끼면 의료 전문가와 상담이 필요하다.
2. 발열과 다른 증상
골반 통증과 함께 발열, 생리 이상, 배뇨 시 통증, 생식기 주위의 이상 발진 또는 복부 팽창과 같은 다른 증상이 있다면, 의사에게 진료를 받아야 한다.
3. 성관계 후 증상
성관계 후 골반 통증, 희백색 배뇨물, 불쾌한 냄새, 복부 팽창, 발열 등이 나타날 경우 의료 전문가와 상담이 필요하다.
4. 위험 요인
성병에 노출되거나 다수의 성관계 파트너가 있거나 자궁 내 장치(IUD)를 사용하는 경우, 골반염의 위험이 높아질 수 있으므로 주기적인 검진과 예방을 고려해야 한다.
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⑤ 골반염에 좋은 음식
1. 과일과 채소
신선한 과일과 채소는 항산화물과 영양소를 풍부하게 공급하여 면역 체계를 지원한다.
2. 단백질
단백질은 조직의 수리 및 치유에 필요하므로 적절한 양의 단백질을 섭취하는 것이 중요하다. 닭고기, 생선, 채소 단백질(두부, 콩, 견과류) 등이 좋다.
3. 항염증 식품
염증을 줄이는 식품으로는 오메가 3 지방산이 풍부한 열매, 견과류, 엑스트라 버진 올리브 오일이 있다.
4. 우유 제품
신체의 칼슘 요구를 충족하기 위해 저지방 유제품을 섭취할 수 있다.
5. 건강한 지방
건강한 지방을 공급하는 식품으로는 아보카도, 생선, 견과류 및 올리브 오일이 있다.
6. 식이 섬유
식이 섬유가 소화 건강을 지원하고 염증을 줄일 수 있으므로 곡물, 채소, 과일을 포함한 식이 섬유를 섭취한다.
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