오십견은 어깨 관절 부위에 염증이 생기면서 근육과 인대가 뭉쳐 움직임이 제한되는 상태를 말한다. 일상생활에서의 활동이 제한되고 통증이 심해지는데, 주로 40~60세 중년층에서 발생하며, 연령, 부상, 혈당 조절 장애 등이 영향을 미친다. 치료에는 스트레칭, 약물 치료, 물리치료, 시술 등이 포함된다. 이런 오십견에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 오십견에 좋은 영양제 – 오메가 3 지방산 … Read more
오십견은 격렬한 통증과 관절 가동 범위 감소를 특징으로 하는 견관절의 염증성 질환으로, 근육과 관절 주변의 얇은 조직이 두껍게 되어 움직임이 제한되는 상태를 가리킨다. 견관절 주변의 인대와 힘줄이 압박되어 염증이 발생하며 결국 어깨의 움직임이 제한되고 통증이 발생한다. 일상생활에 큰 영향을 미치며, 치료는 물리치료와 통증 관리를 중심으로 진행된다. 이런 오십견에 좋은 것들은 뭐가 있을까? ① … Read more
오십견 : 어깨의 결합 부위에서 발생하는 통증과 관동성 감소를 특징으로 하는 질환으로, 근육과 인대의 염증 또는 물질대사의 이상으로 인해 발생한다. 어깨 관절의 움직임이 제한되어 어깨를 움직이기 어렵고 통증이 동반되며, 일상생활에 영향을 미친다. 치료는 물리치료, 약물 치료, 수술 등이 포함된 종합적인 접근이 필요하다. ① 오십견 증상 오십견 증상 1. 통증 어깨 주변에서 시작하여 … Read more