아연 음식 7가지, 효능, 하루 섭취량, 부작용, 부족 증상 7가지
아연 : 화학 원소로, 원자 번호 30번을 가지며, 금속 원소 중 하나이다. 물리적으로 은백색 금속으로 나타나며, 주로 아연 광물에서 추출된다. 산화아연은 주로 도료, 고무 제품, 플라스틱, 전자 제품 및 건축물 보호재 등 다양한 산업에서 사용된다. 또한 생명체에게 필수적인 영양소로서, 단백질 합성, 면역 기능 유지 및 세포 분열에 중요한 역할을 한다. ① 아연 음식 … Read more