방광에 좋은 영양제 best 5가지, 크랜베리, 비타민C, 오메가3 등

  방광은 인체에서 소변을 저장하고 배출하는 중요한 기관으로, 요로계에 속한다. 남성과 여성 모두에게 있으며, 요로계의 일부인 콩팥과 연결되어 있다. 소변이 방광에 축적되면 그 용량에 따라 배설욕이 생기며, 이때 방광의 근육이 수축하여 소변을 배출한다. 방광은 신체의 대사산물을 제거하는 중요한 기능을 담당한다. 이런 방광에 좋은 영양제 뭐가 있을까?   ① 방광에 좋은 영양제 – 크랜베리 추출물   … Read more

방광에 좋은 음식, 차, 영양제, 운동, 요가, 지압, 안좋은 음식

  배뇨 기관으로, 인체에서 소변을 저장하는 곳이다. 비교적 유연한 근육층으로 둘러싸여 있으며, 방광 내부의 압력 변화에 따라 소변을 저장하거나 방출한다. 방광은 신장으로부터 소변이 채워질 때 증가하며, 배뇨 시에는 방광의 근육이 수축하여 소변을 배출한다. 소변은 신장과 요관을 통해 방광으로 이동하고, 방광이 가득 차면 배뇨로 인해 몸에서 제거된다. 이런 방광에 좋은 것들은 뭐가 있을까?   ① 방광 … Read more

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