목

  목은 인간과 동물의 몸의 일부로, 머리와 몸통을 연결하는 부분을 가리키는 용어이다. 목의 주요 기능은 머리를 지탱하고, 혀와 목소리를 통제하며, 혈액과 신경을 몸통으로 전달하는 것이다. 이런 목에 안좋은 것들은 뭐가 있는지 알아보자!   ① 목에 안좋은 음식   목의 건강을 유지하고 안정시키기 위해 특히 다음과 같은 음식을 피하는 것이 좋다.   1. 과도한 소금 과다한 … Read more

  목은 몸의 상체와 머리를 연결하는 부분으로, 인체의 중심적인 부분 중 하나이다. 목은 뼈, 근육, 혈관, 신경 등 다양한 조직으로 이루어져 있다. 또한, 목의 일부는 유연성을 제공하여 머리의 움직임을 가능하게 한다. 목은 호흡, 음식물의 흡수 및 인지 기능에 중요한 역할을 한다. 이런 목에 좋은 것들은 뭐가 있을까?   ① 목에 좋은 음식   목 건강을 … Read more