대장

  대장은 소화 체계의 일부로서 소화 과정 후 음식물과 물을 소화시키고 대변을 형성하는 역할을 한다. 소장 다음으로 길고 직경이 크며 결장, 상행결장, 횡행결장, 하행결장, 직장 등으로 구성된다. 또한 비소화성 섬유, 미생물, 물 등의 흡수도 담당하며 소화계와 물질대사에 중요한 기능을 한다. 이런 대장에 좋은 영양제 뭐가 있을까?   ① 대장에 좋은 영양제 – 프로바이오틱스   프로바이오틱스는 … Read more

  대장은 소화 과정에서 소화된 음식물의 수분을 흡수하고 남은 물질을 변으로 배출하는 장기로, 소장과 항문 사이에 위치한다. 약 1.5m 정도의 길이로 뇌보다 작지만 소장에 비해 더 넓은 지름을 가지며, 주로 소화에 필요한 물과 소화물의 마지막 단계를 담당한다. 대장 내에는 대장균 등의 미생물이 살고 있어 소화 및 영양흡수에 영향을 미친다. 이런 대장에 좋은 것들은 뭐가 있는지 … Read more