강박증은 반복되는 강한 불안이나 스트레스를 유발하는 생각, 욕구, 또는 행동으로 특징지어지는 정신 건강 장애이다. 환자들은 특정한 규칙이나 패턴에 따라 반복적인 행동을 하거나 특정한 생각에 대한 고정된 관심을 가지게 된다. 이러한 강박적인 행동이나 생각은 현실적으로 문제가 없더라도 계속해서 떠오르고 조절하기 어려워질 수 있다. 이런 강박증에 좋은 영양제 뭐가 있는 걸까? ① 강박증에 좋은 영양제 … Read more
강박증은 불필요한 걱정과 반복된 행동으로 특징지어지는 정신 건강 장애로, 심각한 불안과 스트레스를 초래한다. 환자들은 불필요한 사고에 과도하게 민감하며, 이를 피하기 위해 반복적이고 규칙적인 행동에 의존한다. 이러한 특성은 일상생활에 큰 장애를 일으킬 수 있으며, 정신 건강 전문가의 도움이 필요하다. 이런 강박증에 좋은 것들은 뭐가 있을까? ① 강박증에 좋은 영양제 강박증에 대한 치료에서 영양제는 … Read more
강박증 : 무언가를 확인하는 반복적 행동과 강박적 사고(불안을 유발하는 반복되는 생각)로 특징지어지는 심리 건강 장애이다. 일상생활에 지장을 주며, 자신이 강박 행동을 통해 불안을 경감하려고 하는 것이 특징이다. ① 강박증 증상 강박증의 주요 증상은 다음과 같다. 1. 강박적 사고(Obsessions) 반복되는, 불쾌하거나 불안을 일으키는 생각, 이미지, 혹은 충동이 든다. 실제 위협이 적어도 자주 … Read more