허리디스크는 척추 디스크가 손상되어 디스크의 내부 물질이 디스크를 둘러싸고 있는 견피와 결합된 견피의 밖으로 누출되는 상태를 가리킨다. 이로 인해 척추 신경을 압박하여 통증, 근육 약화, 마비 등을 일으킬 수 있으며, 허리 부위에서 발생하는 디스크 탈출증의 한 형태이다. 이런 허리디스크에 나쁜 것들은 뭐가 있을까? ① 허리디스크에 나쁜 음식 허리디스크와 관련하여 다음과 같은 음식을 … Read more
허리디스크는 척추의 디스크 사이에서 발생하는 조직의 이탈로 인해 발생하는 통증과 신경 증상을 특징으로 하는 퇴행성 척추 질환이다. 디스크의 견인 섬유환의 파열로 인해 내부 젤 상피가 디스크의 외부로 튀어나와 인접한 신경 구조를 압박할 수 있다. 이로 인해 통증, 저림, 근육 약화 등의 증상이 나타난다. 이런 허리디스크에 좋은 것들이 뭐가 있는지 살펴보자! ① 허리디스크에 좋은 … Read more
허리디스크 : 요추의 미세한 원판이 인접한 신경을 압박하거나 자극해서 통증, 저림, 근력 약화를 초래하는 상태이다. 추간판의 겉 부분이 파열하고 내부의 젤 같은 물질이 밖으로 튀어나와 신경을 자극하는 것이 주원인이고, 허리 통증과 함께 다리로 퍼지는 통증이 나타날 수 있다. 디스크 탈출증이라고도 불리고, 통증 완화와 치료를 위해 보존적 치료나 수술 등의 접근법이 사용된다. ① 허리디스크 … Read more