위에 좋은 영양제 6가지, 운동, 음식, 죽, 과일, 차, 자세, 습관
위는 음식을 처리하고 저장하는 기관이다. 인간의 경우, 위, 소장, 십이지장 등이 포함되며 소화 과정이 이루어지고 영양소가 흡수된다. 특히 위는 음식을 수용해 산성 소화액을 분비하여 단백질 및 다른 영양소를 분해한다. 위는 소화된 음식을 임시로 저장하고 소장에서 영양소를 흡수한다. 사람의 소화 계통에서 중요한 역할을 하는 주요 기관 중 하나이다. 이런 위에 좋은 것들에 대해 알아보자! … 더 읽기