안구건조증은 눈이 적절한 수분을 유지하지 못하고 건조해지는 상태를 말한다. 눈물의 양이 부족하거나 품질이 저하되어 눈에 충분한 수분이 제공되지 않아 발생할 수 있다. 눈이 따가울 수 있고 불편을 유발할 수 있다. 디지털 기기 사용, 나이, 건조한 환경, 건조한 공기, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있다. 이런 안구건조증에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 안구건조증에 … Read more
섬유근육통은 만성 통증을 유발하는 질환으로, 주로 근육 및 인대에 통증을 유발하며, 피로감, 수면 장애, 기억력 저하 등을 동반한다. 정확한 원인은 알려지지 않았으나 스트레스, 외상, 유전적 요인이 연관될 수 있다. 진단은 주로 증상에 기초하며, 치료는 증상 관리와 물리치료, 행동 치료, 의약품 등을 포함한다. 이런 섬유근육통에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 섬유근육통에 좋은 영양제 – … Read more
불면증은 잠들기 어려움, 자주 깨는 혹은 짧은 수면으로 인해 일상생활에 지장을 주는 잠재적인 신체적, 정신적 문제를 일컫는다. 이는 스트레스, 불규칙한 수면 스케줄, 정서적인 문제, 약물 남용 등에 의해 발생할 수 있다. 불면증은 증상의 지속이나 정기적 발생으로 판단되며, 적절한 치료 및 생활 습관 개선을 통해 관리할 수 있다. 이런 불면증에 좋은 영양제 뭐가 있을까? … Read more
혓바늘은 혀의 염증으로, 일반적으로 혀가 붓거나 붉게 변하며 통증이나 불편을 유발할 수 있다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 결핍, 감염, 알레르기 반응, 자극적인 화학 물질 노출 등이 그 예시이다. 이는 일시적 또는 만성적일 수 있으며, 적절한 치료 없이는 식사나 말하기 등의 일상적인 활동에 불편을 초래할 수 있다. 이런 혓바늘에 좋은 영양제 뭐가 … Read more
전정신경염이란 어떤 원인에 의해 전정신경에 염증이 발생하여 심한 어지러움과 메스꺼움을 느끼고 균형 잡기가 힘들어지는 질환을 의미한다. 주로 돌발적이고 갑자기 발생하며, 어지러움, 현기증, 구토 및 안정감 상실과 같은 증상을 유발한다. 이러한 증상은 몇 주에서 몇 개월 동안 지속될 수 있으며, 이후에는 완전히 회복될 수 있다. 의심 시 의료 전문가 상담을 받도록 한다. 이런 전정신경염에 좋은 … Read more