두드러기 : 피부에 발진과 발적을 일으키는 염증 반응으로, 가려움증과 통증을 동반할 수 있다. 알레르기 반응, 스트레스, 감염 등이 원인이 될 수 있고, 발진은 붉거나 연한 색의 두드러기로 나타난다. 일시적으로 나타나기도 하지만 만성적인 경우도 있고, 항히스타민제나 스테로이드 등을 통해 증상을 완화하는 치료법이 있다. ① 두드러기 증상 1. 발진 피부에 붉거나 연한 색의 발진이 … Read more
녹내장은 안구 내의 안압이 높아져 시력을 손상시키는 질환으로, 눈의 신경과 망막이 손상을 입을 수 있고 조기 발견과 관리가 중요하다. 이런 녹내장에 좋은 것들이 뭐가 있는지 자세히 알아보자! ① 녹내장에 좋은 음식 녹내장에 좋은 음식 1. 녹황색 야채 시금치, 케일, 브로콜리, 시금치 등의 녹황색 야채는 루테인과 제아잔틴 같은 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있다. … Read more
녹내장 : 안압이 높아져서 시신경이 손상되고 시야가 손실되는 안구 질환이다. 눈의 노포체에서 생성되는 누액이 방출되는 도로를 통과하는 동안 안압이 높아져 시신경 신경섬유를 손상시키며 진행된다. 초기에는 증상이 미미할 수 있으나 시간이 지나면 시야의 흐림이나 제한 등이 나타날 수 있다. 조기 발견과 치료가 중요하다. ① 녹내장 증상 1. 시야 흐림 시야의 흐릿함이나 간헐적인 흐림을 … Read more
고지혈증은 혈중 콜레스테롤 또는 트리글리세라이드 수치가 비정상적으로 높아지는 심혈관 질환 위험 요인으로, 동맥 경화, 심장 질환 등의 원인이 될 수 있는 대사 이상 상태를 의미한다. 이런 고지혈증에 좋은 것들이 뭐가 있는지 알아보자! ① 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증에 좋은 음식 1. 야채와 과일 신선한 야채와 과일은 식이 섬유와 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어 … Read more
고지혈증 : 혈액 내 지질(콜레스테롤, 트리글리세라이드) 수치가 비정상적으로 높아져 동맥 경화, 심혈관 질환 위험을 높이는 상태를 뜻한다. 주로 건강하지 못한 식습관, 유전적 요인, 비활동적인 생활 등이 원인이고, 조기 발견과 관리가 중요하다. ① 고지혈증 증상 1. 심혈관 질환 증상 (1) 동맥 경화 혈관 벽에 지질이 쌓여 혈관이 좁아지고 경화되어 혈류가 원활하지 않을 수 … Read more