건강 관련 정보를 공부하고 정리해서 올리고 있다.
심장은 생물체의 중심 기관으로, 혈액을 전체 몸에 공급하여 산소와 영양분을 운반하는 역할을 하는 근육이다. 심장은 신체에 필요한 혈액을 순환시키며, 이를 통해 세포에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거한다. 심장은 인체 생존에 핵심적이며, 건강한 심장 기능은 전체적인 건강에 중요한 영향을 미친다. 이런 심장에 안 좋은 것들은 뭐가 있을까? ① 심장에 안좋은 음식 심장 건강을 … Read more
심장은 생물체에서 혈액을 순환시켜 몸 전체에 영양분과 산소를 공급하는 중요한 근육 기관으로, 호흡 및 영양 공급의 핵심 역할을 수행한다. 이것은 섬유 조직과 신경 세포로 이루어져 있으며, 자동으로 수축하고 이완하여 혈액을 동맥과 정맥을 통해 몸 안에서 순환시킨다. 심장은 생명을 지탱하는 핵심 기관으로, 생체 내의 다양한 활동에 필수적인 역할을 담당한다. 이런 심장에 좋은 것들은 뭐가 있을까? … Read more
갑상선은 목의 앞쪽에 위치한 내분비 기관으로, 대사 조절에 중요한 역할을 하는데, 갑상선 호르몬을 생성하여 신체의 에너지 생산과 사용을 조절하며, 성장 및 기타 생리적 기능에 영향을 미친다. 이 호르몬은 혈액을 통해 분포되어 다양한 세포 및 조직에 영향을 미치며, 갑상선 기능 이상은 대사 및 기타 신체 기능에 이상을 초래할 수 있다. 이런 갑상선에 좋은 것과 나쁜 … Read more
난자를 생성하고 호르몬을 분비하는 여성 생식기 기관으로, 난포와 난소로 구성되어 있다. 난자는 난포에서 형성되어 난소에서 방출되며, 여성 생식기의 주요 기능과 생식력을 조절하는 여러 호르몬이 난소에서 분비된다. 난자의 발달과 함께 주기적으로 일어나는 난소의 폭발적인 난자 방출을 통해 생식 활동이 조절되며, 이는 주기적인 생리 주기와 연관되어 있다. 이런 난소에 좋은 것들은 뭐가 있을까? ① 난소 … Read more
신장에서 분비되는 호르몬을 조절하는 내분비 기관으로, 콜레스테롤을 기반으로 하는 스트레스 대응 호르몬인 코르티솔과 에피네프린을 생성하는 두 부분으로 이루어진 콩 모양 구조의 장기이다. 스트레스 상황에서 발동하여 혈압 증가, 혈당 상승 등 생존에 필요한 기능을 조절하며, 신체의 내분비 시스템에서 중요한 역할을 담당한다. 이런 부신에 좋은 것들은 뭐가 있는지 살펴보자! ① 부신 뜻, 위치, 호르몬 종류 … Read more