건강 관련 정보를 공부하고 정리해서 올리고 있다.
방광은 인체에서 소변을 저장하고 배출하는 중요한 기관으로, 요로계에 속한다. 남성과 여성 모두에게 있으며, 요로계의 일부인 콩팥과 연결되어 있다. 소변이 방광에 축적되면 그 용량에 따라 배설욕이 생기며, 이때 방광의 근육이 수축하여 소변을 배출한다. 방광은 신체의 대사산물을 제거하는 중요한 기능을 담당한다. 이런 방광에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 방광에 좋은 영양제 – 크랜베리 추출물 … Read more
신장은 체내의 노폐물을 걸러내고 체액의 양과 이온 농도를 유지하며 혈액압 조절에 중요한 역할을 한다. 각각의 신장은 수천 개의 미세한 기능적 단위인 신장체로 구성되어 있으며, 혈액 속의 노폐물과 물질을 여과하고 이를 소변으로 방출함으로써 체액의 균형을 유지한다. 또한, 신장은 호르몬 분비를 통해 혈액압을 조절하고 빨간 혈구의 생성을 조절한다. 이런 신장에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① … Read more
비장은 인체 내에서 혈액을 정화하고 보관하는 역할을 하는 장기로, 면역 체계와 혈액 생성에도 영향을 미친다. 비장은 체내의 적혈구를 파괴하고 노폐물을 걸러내 체내 환경을 유지한다. 또한 체액 교환과 혈액의 부피를 조절하여 혈액압을 유지하는데 도움을 준다. 비장은 소화 기관에 위치하여 식물성 섬유질의 분해 및 흡수에도 일부 관여한다. 이런 비장에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 비장에 … Read more
편도는 인체의 목 안쪽에 있는 작은 통로로, 목의 방어 체계의 역할을 한다. 편도염이나 편도선암과 같은 질병에 걸릴 수 있다. 편도염은 편도의 염증으로, 발열, 목의 통증, 인후 통증 등을 일으킬 수 있다. 치료는 항생제 및 필요한 경우 수술적 제거이다. 이런 편도에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 편도에 좋은 영양제 – 비타민 C 편도에 … Read more
심장은 인체에서 혈액을 순환시키는 중요한 기관으로, 평균적으로 사람의 심장은 왼쪽 가슴 부위에 위치하며 규칙적으로 수축과 이완하는 과정을 통해 혈액을 몸 전체로 보내어 산소와 영양분을 공급하고 이산화탄소와 대사산물을 제거한다. 이는 신체의 모든 세포가 생존과 기능을 유지하는 데 필수적이다. 이런 심장에 좋은 영양제 뭐가 있을까? ① 심장에 좋은 영양제 – 오메가 3 지방산 오메가 … Read more