자궁에 좋은 영양제, 유산균, 운동, 요가, 음식, 습관, 약, 약초
자궁은 여성의 생식 기관 중 하나로, 임신과 관련된 주요 기능을 수행한다. 피임과 태아 발달에 관여하며, 자궁벽은 내막, 근육층, 편막으로 구성되어 있다. 생리 주기 동안 내막은 두껍게 쌓이며, 임신이 발생하지 않을 경우 축소하고 배출된다. 자궁은 태아의 성장과 발달에 필요한 안전한 환경을 제공하며, 분만 시에 태아를 수용하는 역할을 한다. 이런 자궁에 좋은 것들은 뭐가 있을까? … Read more