치아에 좋은 영양제 5가지, 과일, 차, 음식, 껌, 사탕, 습관 약초
치아는 파충류, 포유류 등의 동물이 먹이를 잡거나 씹어 먹는 데 사용되는 경직된 구조물이다. 인간의 경우 음식을 씹기 위해 사용된다. 이런 치아에 좋은 것들은 뭐가 있을까? ① 치아에 좋은 영양제 치아 건강을 위한 영양제는 다양한 종류가 있지만, 다음 영양소들이 특히 중요하다고 알려져 있다. 1. 칼슘 칼슘은 치아와 뼈의 건강을 유지하는 데 필수적이다. … Read more