코로나 증상 8가지, 원인, 치료, 종류, 코로나에 좋은 음식 7가지

  코로나 : 감염병으로, SARS-CoV-2 바이러스에 의해 발생되며 발열, 호흡기 증상, 폐렴 등을 일으키는 급성 감염 질환이다. 2019년 중국 우한에서 처음 발생했고, 급속한 세계적 확산을 일으켜 전 세계적인 건강 위기를 초래했다. 사회적 거리 두기, 마스크 착용, 백신 접종 등이 대응 수단이다.   ① 코로나 증상   1. 발열 몸 온도가 높아지고, 37.5°C 이상일 수 있다. … Read more

감기에 좋은 영양제 5가지, 차, 과일, 죽, 감기에 좋은 약 6가지

  감기는 라이노바이러스 등의 감염을 통해 전파되는 비말 감염 질환으로, 콧물, 재채기, 인후통, 기침 등이 주요 증상이다. 대부분 경미하고 스스로 회복된다. 휴식과 수분 섭취, 증상 완화 약물을 통해 치료 가능하고, 면역 체계 강화가 도움이 된다. 이런 감기에 좋은 것들은 뭐가 있는지 알아보자!   ① 감기에 좋은 영양제   1. 비타민 C 면역 체계 강화와 항산화 … Read more

감기 증상 8가지, 원인, 치료, 코로나 차이, 감기에 좋은 음식

  감기 : 호흡기 바이러스에 의해 전파되는 감염 질환으로, 비말을 통한 감염으로 주로 전파된다. 코 막힘, 인후통, 기침, 재채기, 콧물 등이 주요 증상이고, 대부분 경미한 증상으로 일상생활에 영향을 미친다. 대부분의 경우 자가 치료로 호전되고, 안정적인 수분 섭취, 휴식, 증상 완화를 위한 처치가 권장된다.   ① 감기 증상   감기 증상 1. 콧물과 코막힘 콧물이나 코막힘이 … Read more

과민성대장증후군 증상 8가지, 원인, 치료, 음식, 유산균 5가지

  과민성대장증후군 : 배변 패턴 변동, 복통, 복부 팽만, 변비 또는 설사 등을 특징으로 하는 신체적 손상이 없는 대장 기능 장애로, 정확한 원인은 불명이고 스트레스, 식이, 환경 요인이 영향을 줄 수 있다. 진단은 증상과 배제 검사로 이루어지고, 증상 관리와 생활 습관 개선, 식이 조절, 스트레스 관리 등이 치료에 활용된다.   ① 과민성대장증후군 증상   1. … Read more

역류성식도염에 좋은 영양제 6가지, 차, 자세, 운동, 음식 7가지

  역류성식도염은 위산이 식도로 역류해서 식도 내막을 자극하고 염증을 일으키는 상태를 말한다. 이로 인해 가슴 통증, 속 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있고 만성적으로 진행될 경우 식도 내막 손상과 합병증이 발생할 수 있다. 식습관 개선과 약물 치료로 관리될 수 있다. 이런 역류성식도염에 좋은 것들은 뭐가 있는지 알아보자!   ① 역류성식도염에 좋은 영양제   역류성식도염에 좋은 … Read more

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