여드름은 피지 과다 분비, 모공 막힘, 여드름균 증식으로 발생하는 피부 질환이다. 여드름 피부는 자극에 민감하므로 모공을 막거나 염증을 유발하는 성분을 피해야 한다. 여드름에 안좋은 성분, 뭐가 있는지 알아보자!
① 여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일
여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일 1. 모공을 막아 여드름을 유발함(코메도제닉 성분)
코코넛 오일과 미네랄 오일은 피부 표면에 막을 형성해 피지가 원활하게 배출되지 못하게 한다.
결과적으로 블랙헤드, 화이트헤드, 염증성 여드름이 생길 가능성이 높아진다.
여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일 2. 유분이 많아 피지 분비를 과도하게 증가시킴
코코넛 오일은 포화지방산 함량이 높아 피부에 무거운 느낌을 준다.
유분이 많은 피부에 사용하면 피지와 섞여 모공을 더 쉽게 막을 수 있다.
여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일 3. 박테리아 번식을 촉진할 수 있음
코코넛 오일은 항균 효과가 있지만, 두꺼운 막을 형성해 피부 속에서 박테리아가 증식할 가능성이 높다.
특히 여드름균이 번식하기 좋은 환경을 만들 수 있다.
여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일 4. 피부 밸런스를 무너뜨릴 수 있음
미네랄 오일은 피부를 부드럽게 하지만, 장기간 사용하면 피부의 자연적인 유·수분 밸런스를 방해할 수 있다.
유분이 많아지거나, 오히려 속건조를 유발해 피부가 더 많은 피지를 분비하게 될 수도 있다.
여드름에 안좋은 성분 – 코코넛 오일 & 미네랄 오일 5. 지성·여드름 피부에는 흡수력이 낮아 트러블을 유발함
미네랄 오일과 코코넛 오일은 피부 표면에 남아 끈적한 막을 형성하는 경우가 많다.
흡수가 잘 안 되면 먼지나 불순물이 피부에 달라붙어 염증성 여드름을 유발할 수도 있다.
② 여드름에 안좋은 성분 – 알코올(변성 알코올, SD 알코올, 이소프로필 알코올 등)
1. 피부 장벽을 손상시켜 민감도를 높임
강한 휘발성으로 인해 피부의 천연 보호막(피지막)을 제거해 버린다.
피부가 약해지면서 외부 자극에 쉽게 반응하고, 트러블이 더 심해질 수 있다.
2. 피부를 과도하게 건조하게 만들어 피지 분비 증가
알코올이 피부 수분을 빠르게 증발시키면서 속건조(겉은 번들거리지만 속은 건조한 상태)를 유발한다.
건조해진 피부는 이를 보상하려고 더 많은 피지를 생성하게 되고, 결과적으로 여드름이 악화될 수 있다.
3. 피부에 자극을 주어 염증성 여드름을 악화시킴
변성 알코올이나 이소프로필 알코올 같은 성분은 자극이 강해서 피부를 붉게 만들거나 따갑게 할 수 있다.
특히 이미 염증성 여드름이 있는 경우, 알코올이 자극을 줘서 더 심한 붉은 여드름으로 발전할 수 있다.
4. 유익한 피부 세균까지 제거해 오히려 여드름균 증식 가능
알코올은 강한 소독 효과가 있지만, 피부에 유익한 세균(피부 마이크로바이옴)도 함께 제거해 버린다.
이로 인해 여드름균이 더 쉽게 증식하고, 피부의 자연적인 방어력이 약해질 수 있다.
5. 장기적으로 피부 노화를 촉진할 수 있음
지속적으로 사용하면 피부를 반복적으로 건조하게 만들어 잔주름과 탄력 저하를 유발할 수 있다.
특히 여드름 치료를 위해 사용하다가 장기적으로 보면 피부가 더 거칠어질 위험이 있다.
③ 여드름에 안좋은 성분 – 향료 & 인공색소
1. 피부 자극을 유발해 트러블을 악화시킴
향료와 인공색소는 피부에 자극을 줄 수 있는 대표적인 알레르기 유발 성분이다.
특히 민감성 피부나 여드름 피부는 향료에 함유된 화학 성분에 쉽게 반응해서 붉은기, 가려움, 염증이 생길 수 있다.
2. 피부 장벽을 약화시켜 외부 자극에 취약해짐
지속적으로 사용하면 피부 장벽이 약해지고, 외부 유해 물질(먼지, 박테리아 등)이 더 쉽게 침투할 수 있다.
그 결과 피부가 민감해지고, 여드름이 더 자주 발생할 수 있다.
3. 모공을 막아 블랙헤드와 화이트헤드를 유발할 수 있음
일부 향료와 인공색소는 코메도제닉(모공을 막는 성분) 특성이 있다.
피부 표면에 잔여물이 남아 피지와 섞이면 블랙헤드, 화이트헤드, 염증성 여드름으로 발전할 가능성이 높아진다.
4. 화학 성분이 산화되면서 피부 트러블을 유발할 수 있음
향료와 인공색소는 시간이 지나면서 산화 반응을 일으켜 피부에 해로운 활성산소를 증가시킬 수 있다.
이는 피부 염증, 색소 침착(여드름 자국), 조기 노화로 이어질 수 있다.
5. 특정 성분(특히 합성 향료)이 호르몬 불균형을 유발할 수도 있음
일부 합성 향료에는 내분비계 교란 물질(호르몬 교란 물질)이 함유되어 있다.
이는 호르몬 불균형을 초래해 피지 분비를 증가시킬 수 있고, 결국 여드름이 더 심해질 수 있다.
④ 여드름에 안좋은 성분 – 실리콘(디메티콘, 사이클로펜타실록세인 등)
1. 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있음
실리콘은 피부 표면에 막을 형성해서 피지와 노폐물이 원활하게 배출되지 못하게 할 가능성이 있다.
이로 인해 블랙헤드, 화이트헤드, 염증성 여드름이 생길 수 있다.
2. 피부 재생을 방해할 수 있음
실리콘은 피부를 코팅하는 역할을 하지만, 장기간 사용하면 각질과 피지가 갇혀 피부의 자연적인 회복 과정을 방해할 수 있다.
특히 여드름 피부는 빠른 회복과 재생이 중요한데, 실리콘이 이를 늦출 수도 있다.
3. 다른 여드름 유발 성분과 결합하면 문제를 더 키울 수 있음
실리콘 자체가 여드름을 반드시 유발하는 것은 아니지만, 다른 코메도제닉(모공을 막는) 성분과 함께 사용되면 여드름을 악화시킬 가능성이 커진다.
특히 유분이 많은 크림이나 메이크업 제품과 결합하면 모공을 막아 트러블이 생길 위험이 있다.
4. 세안만으로 완전히 제거되기 어려움
실리콘은 워터프루프 특성이 있어서 피부에 쉽게 남아 있다.
클렌징이 완벽하지 않으면 잔여물이 모공에 쌓여 염증성 여드름으로 발전할 수 있다.
5. 피부가 숨 쉬는 것을 방해함
실리콘은 피부 표면에 얇은 막을 형성해 수분이 날아가는 걸 방지하지만, 동시에 피부가 숨 쉬는 것을 방해할 가능성도 있다.
특히 지성·여드름 피부에는 무겁고 답답한 느낌을 주며, 오랜 시간 사용하면 피부 자극이 심해질 수 있다.
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⑤ 여드름에 안좋은 성분 – 라놀린(양털 지방에서 추출한 보습제)
1. 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있음(코메도제닉 성분)
라놀린은 피부에 보습막을 형성하는데, 이는 모공을 막아 피지가 제대로 배출되지 못하게 할 가능성이 있다.
그 결과 블랙헤드, 화이트헤드, 염증성 여드름이 생길 수 있다.
2. 유분 함량이 높아 지성 피부에 부담을 줄 수 있음
라놀린은 양털에서 추출한 천연 지방으로, 유분이 많아 지성·여드름 피부에는 무거운 느낌을 줄 수 있다.
과도한 유분은 피지와 섞여 트러블을 악화시킬 수 있다.
3. 박테리아 번식을 도와 염증성 여드름을 악화시킬 수 있음
라놀린이 피부에 두꺼운 막을 형성하면 여드름균이 번식하기 좋은 환경이 조성될 수 있다.
특히 염증성 여드름이 있는 피부라면, 라놀린이 여드름을 더 심하게 만들 가능성이 있다.
4. 피부 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 있음
라놀린은 일부 사람들에게 자극을 줄 수 있는 성분이라, 민감한 피부에서는 발진, 가려움, 붉은기 등의 알레르기 반응을 일으킬 수도 있다.
특히 여드름 피부는 이미 예민한 상태이므로, 자극적인 성분을 피하는 것이 좋다.
5. 클렌징이 어려워 피부에 잔여물이 남을 수 있음
라놀린은 피부에 잘 흡수되지만, 동시에 잘 씻기지 않는 성질이 있다.
클렌징이 완벽하게 되지 않으면 모공을 막고 여드름을 악화시킬 위험이 커질 수 있다.
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